剧情介绍
以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。
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冯远征 梁丹妮 秦卫东 李建义 黄曼 赵淑珍 杨明娜
彭于晏 刘松仁 涂善妮 唐文龙 何如芸 杨谨华 陈亦飞 李康宜
刘芮麟 郑合惠子 潘霜霜
保剑锋 刘钧 戴娇倩 涂黎曼 李崇霄
鹿晗 吴磊 代露娃 宋妍霏 刘帅良 朱俊麟 黄德毅 潘美烨 宋家腾 夏志远 杨凯程 张琛 刘扬 刘杰毅 张萌 邵兵 王锵
赵恒煊 邢岷山 李婷 秦川 张子健
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丁海峰 刘文治 刘莉莉 王海地 汤燕 郭涛 张志忠 秦旋
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童飞 楼佳悦 谭渤霖 白玉 戴畅 李嘉铭 马兆壮 林亚冬 石雯仲 钟晨瑶 媛梦 赵娅婷 彭诗杰 王琳茜
喻泊然 江悦
傅淼 冯雷 魏哲鸣 高曙光 金泽灏 李传缨 田玲 马渝捷 刘些宁 费启鸣 赵煊 李卿 徐梵溪 刘冬沁 马梦唯 季美含 赵晴 黄义威
唐文龙 姜皓文 林敬刚 吴念轩 彭皓锋 何健麒 李若琪
李欢 柳佳希
井柏然 张晔子 孙千 赵振宇 张优 李川 郭晓婷 彭杨 宁心 刘小北 齐天晴
康宁 孙雪宁 闫佳颖 杨叙辰 任言恺 阿依帕丽 史卿妍 陈雨成 李泓楷
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